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下月5日是立夏,这4道应季家常菜应多吃,鲜美清爽开心

发布日期:2020-05-20 07:55   来源:未知   阅读:

下个月的5号,这个因新冠疫情而命运多舛春天就将离我们而去了。而二十四节气中的立夏,即将到来。

此时正值五一,我们在假期中告别了春天,迎来了夏季的第1个节气。《历书》上说“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”所谓的春生,夏长,秋收,冬藏,草木也进入了生长最繁茂的季节。

这个时候早晚的气温都会逐渐走高,全国的大部分地区开始进入多雨的季节。从海洋刮来的温暖的季风轻抚大陆,整个东南沿海开始变得高温潮湿。但此时因为阴阳交替,很多人的身体都会感到不适,容易诱发热感冒,以及食欲不振,脾胃虚弱等病况。所以一个好的饮食就是必不可少的了,那么今天就给大家介绍4道菜肴,它们要么鲜美清爽,要么滋味醇厚,还有的带有一定的药膳疗效,算是不错的立夏应季家常菜了。